健康咨询描述: 我这种情况表有好多次了在做爱的时候非常敏感一进去就射了怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎么不那么敏感延长一点
性生活中过于敏感、射精过快可能是由多种原因引起的。心理因素很重要,要尽量放松心情,避免紧张和焦虑。可以通过一些行为训练来降低敏感度,如在性生活中适当分散注意力、尝试缓慢的节奏等。另外,加强锻炼,尤其是盆底肌肉的锻炼,有助于提高控制能力。还可以考虑使用安全套,减少对阴茎的直接刺激。如果问题持续存在,建议咨询专业医生,以确定是否存在其他潜在的健康问题,并根据具体情况进行针对性的治疗。
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