痛风患者日常饮食注意事项，如何预防痛风发作？
保密 | 0个月 2025-03-07 11:24:47
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健康咨询描述： 我一直都有痛风病的，这个病折磨了我好久的了，一直都是治疗不好，都不知到怎么办才好，到底这种病是不是要注意日常饮食的呢，我现在好怕痛风发作，发作时真的好痛好难受，到底痛风应该吃什么好。
想得到怎样的帮助：痛风的人到底在饮食上面要注意什么呢？
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2025-03-07 11:26:06 我要投诉
痛风患者在饮食方面确实需要特别注意。要减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。要避免饮酒，尤其是啤酒。再者，应增加水分摄入，促进尿酸排泄。建议多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入蛋类、奶类等低嘌呤食物。还要注意控制体重，避免过度劳累和精神紧张。如果能在饮食上做好这些调整，有助于预防痛风发作，减轻症状。但需注意，饮食调整只是综合治疗的一部分，如症状严重，还需及时就医，遵医嘱进行治疗。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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