加班后胸部不适：舒展与回收时的疼痛原因？
保密 | 0个月 2025-03-07 12:59:22
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健康咨询描述： 昨晚加班，早上醒来胸部舒展开，再往回收时会很疼
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：看究竟有无大碍
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2025-03-07 13:00:28 我要投诉
这种情况可能是由于长时间保持一个姿势，导致胸部肌肉疲劳或拉伤引起的。在加班时，身体长时间处于紧张状态，胸部肌肉也会受到影响。当胸部舒展开再往回收时，肌肉的拉伸和收缩可能会引发疼痛。
建议您先尽量避免剧烈的胸部运动，注意休息，可适当进行热敷来缓解肌肉紧张。如果疼痛持续不缓解或加重，或者出现呼吸困难、胸闷等其他不适症状，应及时就医，进行进一步的检查，如胸部 X 光等，以排除其他潜在的疾病。
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