关于耳鸣困扰：寻求治疗方法，涉及肾虚与工作压力影响
保密 | 0个月 2025-03-08 06:25:16
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健康咨询描述： 内不知道什么时候开始耳鸣，在安静的时候，尤其是睡觉的时候，外界没声音的情况下，两耳会嗡嗡作响。持续了大约有大半个月。 本人可能有点肾虚，不知道是不是原因之一。还有，前段睡眠不好，工作压力也比较大。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：有没有什么办法可以治疗
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2025-03-08 06:26:47 我要投诉
您好，耳鸣可能由多种原因引起。您提到的肾虚以及睡眠不好、工作压力大，都可能是诱因。肾虚会影响身体的整体机能，包括耳部的正常功能。而睡眠不足和工作压力大，容易导致身体的神经功能紊乱，也可能引发耳鸣。
建议您先调整生活方式，保持充足的睡眠，尽量减轻工作压力。可以适当进行一些放松的活动，如散步、瑜伽等。在饮食上，注意营养均衡，可多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻等。如果症状持续不缓解，建议您及时到医院进行详细的检查，以便确定具体的病因并进行针对性的治疗。
疾病百科| 肾虚
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