关于大米为主食对身体的影响及心血不足的治疗方案咨询。
保密 | 0个月 2025-03-08 11:17:55
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健康咨询描述： 我爱人经常吃大米，其他的不愿吃，这对身体有什么不良吗？
曾经的治疗情况和效果： 她的身体很虚，医生说什么心血不足，可好长时间怎么也看不好！经常头晕哮喘回身乏力，有什么办法治疗吗？
想得到怎样的帮助：怎样治疗才能好转
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2025-03-08 11:19:42 我要投诉
长期以大米为主食，可能会导致营养不均衡。大米主要提供碳水化合物，缺乏其他重要的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。
对于心血不足的问题，建议先进行全面的身体检查，以确定具体病因。在治疗方面，可以考虑中药调理，如一些补气血的方剂。同时，要注意饮食的均衡，增加富含蛋白质、铁、维生素B12等营养素的食物，如肉类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。适当的运动可以增强体质，但要避免过度劳累。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，也有助于身体的恢复。
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