健康咨询描述: 我老公脚后跟有时痛得不能着地,更别说走路了,这个症状有时青有时重,
曾经的治疗情况和效果: 说是受风,还有说是筋有问题,治疗都无效果
想得到怎样的帮助:减少疼痛或者消除疼痛
您好,脚后跟疼痛的原因较为复杂。从您描述的情况看,可能是足跟筋膜炎、跟骨骨刺等问题。建议您老公先尽量减少站立和行走的时间,避免过度劳累。每晚可用热水泡脚,促进血液循环。同时,可进行一些简单的拉伸运动,如脚趾抓地、踮脚尖等,增强脚部肌肉力量。若疼痛较为严重,可考虑使用非甾体抗炎药来缓解疼痛。建议到医院进行进一步检查,如足跟部的 X 光或磁共振检查,以明确病因,进行针对性治疗。
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