月子后骨关节痛腰痛，求骨关节病与骨关节炎的区别？

保密 | 0个月 2025-03-09 02:20:13 1人回复来自

健康咨询描述：我们那个年代的人相对都比较穷，生完小孩月子第二天就要做家务了，一个星期都要下地干活了，吃的也不好，可能就是因为那时落下的毛病，现大总是骨关节痛，腰也总是痛。

想得到怎样的帮助：骨关节病是怎么回事？跟骨关节炎有什么区别？

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2025-03-09 02:22:15 我要投诉

骨关节病和骨关节炎是有区别的。骨关节病是多种因素引起的关节软骨退化损伤，可累及整个关节，包括软骨、软骨下骨、滑膜等。而骨关节炎主要是关节软骨的退变和骨质增生。

您月子后出现骨关节痛和腰痛，可能与当时产后未得到充分休息、营养不足有关。建议您注意保暖，避免过度劳累。适当进行一些低强度的运动，如散步、瑜伽等，增强关节周围肌肉力量。饮食上注意补充富含钙质和维生素D的食物。如症状严重，应及时就医，进行相关检查和治疗。