健康咨询描述: 总胆固醇偏高和低密度脂蛋白偏高应注意哪些 ?
曾经的治疗情况和效果: 吃药效果不大
想得到怎样的帮助:总胆固醇偏高和低密度脂蛋白偏高应注意哪些 ?
总胆固醇和低密度脂蛋白偏高需要注意多方面。饮食上要减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。要适当运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于提高身体代谢能力。再者,要戒烟限酒,保持良好的生活习惯。如果吃药效果不佳,建议您回诊,医生可能会根据具体情况调整治疗方案,例如更换药物或调整剂量。同时,要定期复查血脂,以便及时了解病情变化。
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