脚筋扭伤20天仍肿痛，寻求有效治疗办法。
保密 | 0个月 2025-03-10 02:06:07
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健康咨询描述： 脚筋扭伤20天了，外踝好了，内踝经艾灸敷云南白药，还是肿痛
曾经的治疗情况和效果： 当时扭伤后，经正骨推拿的针灸了两次，拍CT骨头没事
想得到怎样的帮助：有什么好办法吗
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医生回复区
2025-03-10 02:07:32 我要投诉
您好，扭伤后20天仍肿痛是比较常见的，不用过于担心。目前外踝已好转，内踝仍肿痛，可能是扭伤导致的局部软组织损伤尚未完全恢复。建议您继续休息，避免过度活动加重损伤。可以适当抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。同时，可进行热敷或理疗，有助于缓解疼痛和消肿。如果肿痛持续不缓解或加重，建议您到医院进行进一步检查，如核磁共振，以明确是否存在韧带损伤等问题，以便进行针对性的治疗。
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