健康咨询描述: 今天早上上班路上突然把腿肚子筋拉伤,开始感觉好像被人重重打一下,然后就不敢走路了,应该如何治疗
曾经的治疗情况和效果: 去按摩诊所按摩了
想得到怎样的帮助:下步如何治疗
您好,腿肚子筋拉伤后应立即停止活动,避免进一步损伤。拉伤后的24 - 48小时内可进行冷敷,减轻疼痛和肿胀。之后可改为热敷,促进血液循环和恢复。按摩需谨慎,不恰当的按摩可能会加重损伤。目前您应尽量休息,减少腿部负重。可适当抬高患肢,促进血液回流。如果疼痛较严重,可考虑服用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。若症状持续不缓解或加重,建议及时到医院进行详细检查,如超声等,以确定损伤程度并制定更合适的治疗方案。
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