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身体乏力心慌气短,贫血症状持续,寻求解答!

保密 | 0个月 2025-03-10 05:17:40 1人回复 来自

健康咨询描述: 乏力,心慌气短,容易累,脸色黄,偶尔腿酸发软,两眼视力模糊没神,看东西有点发黑,逛商场浑身像缺氧一样,之前身体很好,检查腹部彩超,血常规都正常,就是数值偏低但还在正常值以内,家族没有遗传病,父母健康,就是今年体重忽的下来了,我没好好吃饭休息忙着结婚减了点肥以前110现在96,中医说有点贫血,我好好吃饭俩月了,头不晕了但其他症状还在

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2025-03-10 05:19:03 我要投诉
      

这些症状确实可能与贫血有关,虽然检查数值在正常范围内,但处于低值也可能影响身体机能。体重的突然下降和不好好吃饭休息可能是诱因。建议您继续保持良好的饮食和作息习惯,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。同时,适当进行一些有氧运动,如散步、慢跑,增强心肺功能。但运动要循序渐进,避免过度疲劳。如果症状持续不缓解,建议进一步检查,如检测血清铁、铁蛋白等,以明确是否存在潜在的贫血原因。


      
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