健康咨询描述: 请问怎样去除湿热啊医生,总感觉嗓子那里发粘,有白色粘液。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:得到治疗方法
您好,去除湿热可以从饮食和生活习惯方面进行调整。饮食上,要避免食用辛辣、油腻、甜腻的食物,多吃一些清热利湿的食物,如薏米、红豆、绿豆、苦瓜等。生活中,要保持居住环境的干燥通风,适当运动,促进身体新陈代谢。
对于您嗓子发粘、有白色粘液的症状,建议您多喝水,保持咽喉部湿润。可以用金银花、菊花等泡水喝,起到清热解毒的作用。如果症状持续不缓解,建议您到医院就诊,查明原因后进行针对性治疗。
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