脸部反复长痘且发黑,下巴和唇上也总起痘并发黑,可能是多种原因导致的。长痘可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常以及细菌感染有关。而发黑可能是痘痘炎症后色素沉着。建议保持面部清洁,选择合适的洁面产品,避免油脂和污垢堵塞毛孔。注意饮食,少吃辛辣、油腻和甜食,多吃蔬菜、水果。保持良好的作息习惯,避免熬夜。不要用手挤压痘痘,以免加重炎症和导致色素沉着。如果情况严重,建议及时就医,进行针对性的治疗。
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