拉萨高原反应后连续失眠，能否服用安眠药？
保密 | 0个月 2025-03-11 13:44:40
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健康咨询描述： 你好，我今年24岁，元旦那天到了拉萨后有高原反应，也算是老西藏了。可这次回藏以后已经连续8天失眠了。很困可是总是睡不着睡觉前还很烦躁
曾经的治疗情况和效果： 以前最多有高原反应，从来没有过失眠
想得到怎样的帮助：我现在可不可以吃安眠药
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2025-03-11 13:46:50 我要投诉
在拉萨出现高原反应后连续失眠，不建议自行服用安眠药。高原反应可能导致身体一系列的不适，包括神经系统的变化，此时服用安眠药可能会加重身体的负担，甚至产生不良反应。建议先尝试通过调整生活习惯来改善睡眠，如保持室内适当的温度和湿度，避免睡前过度兴奋或紧张，可适当进行放松的活动。如果失眠情况持续不缓解，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，给出更合适的治疗建议，而不是单纯依赖安眠药来解决问题。
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