健康咨询描述: 你好我想咨询一下我是破腹产已经14天了奶水很少宝宝不愿意吃怎么办?什么东西或者有什么好的办法吗?
曾经的治疗情况和效果: 情况还好就是奶水少宝宝不愿意吃?
想得到怎样的帮助:我想知道什么东西下奶快?
您好,剖腹产后 14 天奶水少是比较常见的情况。要保持良好的心态,避免焦虑和紧张,这对乳汁分泌很重要。让宝宝多吸吮乳头,即使奶水少也要坚持,这样可以刺激乳汁分泌。饮食方面,多喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤等,这些汤类富含蛋白质和营养,有助于下奶。同时,要注意休息,保证充足的睡眠。还可以适当进行乳房按摩,促进乳腺管通畅。如果情况仍未改善,建议咨询专业的催乳师或到医院就诊。
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