健康咨询描述: 经常腰部,臂部,大腿小腿酸痛是怎么回事?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:帮我了解是怎么回事
您好,经常出现腰部、臀部、大腿及小腿酸痛,可能是由多种原因引起的。常见的原因包括腰椎间盘突出,压迫神经导致放射性疼痛;长期久坐或久站,肌肉劳损;缺乏运动,血液循环不畅等。建议您先避免长时间保持同一姿势,适当进行运动,如散步、瑜伽等,以增强肌肉力量和改善血液循环。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院进行相关检查,如腰椎CT等,以明确病因,进行针对性治疗。
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