教师长时间站立后小腿酸痛困，是否缺钙或有其他病症？
保密 | 0个月 2025-03-12 07:08:34
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健康咨询描述： 您好，我是一名教师。从上学期开始，站的时间一超过一个小时，小腿就会又酸又困。我想问一下，我是不是缺钙还是有其它疾病、（以前没有这种情况，并且没有静脉曲张的病）
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：咨询并得到建议
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2025-03-12 07:10:42 我要投诉
长时间站立后小腿酸痛困，不一定是缺钙或其他疾病引起。长时间站立会导致腿部肌肉疲劳，血液循环不畅，从而出现酸痛困的感觉。缺钙也可能导致这种情况，但还可能伴有其他症状，如抽筋等。建议您先尝试改善生活方式，避免长时间站立，定时活动腿部，促进血液循环。晚上可以用热水泡脚，缓解疲劳。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行相关检查，如血钙检测、下肢血管超声等，以明确原因。
疾病百科| 静脉曲张
挂号科室：骨外科、周围血管科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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