孩子近视加重，如何减轻初二儿子的近视度数？
保密 | 0个月 2025-03-12 13:38:34
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健康咨询描述： 我儿子今年刚上初二眼睛就出现了问题，前段时间给我说他现在上课都只能勉强看清黑板上的字，他可是在第一排坐着呢，所以我就带他到医院做检查，结果双眼近视都几乎200度了，听着真是吓了我一跳，没有想到已经这么严重了，真是不想让他一辈子离不开眼镜
想得到怎样的帮助：请问应该如何让海的近视度数减轻呢
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2025-03-12 13:40:47 我要投诉
孩子近视后，家长的担忧可以理解。要让孩子养成良好的用眼习惯，每学习一段时间就休息一下，看看远处，缓解眼疲劳。增加户外活动时间，每天至少2小时，阳光有助于视网膜释放多巴胺，延缓近视发展。再者，注意用眼姿势和光线，保持正确的读写距离和光线亮度。建议定期带孩子去医院复查视力，根据情况调整矫正方案。只要坚持这些方法，有助于控制孩子近视度数的增长。
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