通常情况下,高压135mmHg低压100mmHg有一定危险。
血压包含收缩压高压和舒张压低压,正常血压范围一般是收缩压90 - 139mmHg,舒张压60 - 89mmHg。当低压达到100mmHg时,已高于正常范围,属于单纯舒张期高血压。长期处于这种血压水平,会增加心脏负担,导致心肌肥厚,甚至发展为心脏病。同时,还会对血管壁造成损伤,使动脉粥样硬化的风险升高,容易引发脑梗死、脑出血等脑血管疾病,以及肾功能损害等。
危险程度也受多种因素影响。如果是偶尔一次测量出这样的血压值,可能是由于情绪激动、运动后等临时因素导致,去除诱因后血压可能恢复正常,这种情况相对不危险。但如果多次测量均为此结果,就需要引起重视。
对于血压处于这种情况的人,应保持健康的生活方式,如合理饮食,减少钠盐摄入,增加运动,控制体重,戒烟限酒,保持心情舒畅。若血压持续异常,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
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