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高压135mmHg正常吗

保密 | 0个月 2025-04-17 00:51:58 1人回复 来自

健康咨询描述: 高压135mmHg正常吗

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院   主任医师 擅长: 擅长冠心病、高血压、风心病、肺心病、心肌病和心律失
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2025-09-17 18:11:18 我要投诉
      

通常情况下,高压135mmHg是正常的。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力,包括收缩压高压和舒张压低压。正常血压范围会因年龄、性别等因素略有差异,但一般来说,成年人的正常收缩压范围在90 - 139mmHg,舒张压范围在60 - 89mmHg。当高压为135mmHg时,处于正常血压范围之内,这表明心脏在收缩期将血液泵入动脉时,对血管壁产生的压力处于相对健康的水平。

在这种正常血压状态下,人体的血液循环能够较为顺畅地进行。心脏不需要过度用力来泵血,血管壁也不会因为长期承受过高的压力而受损。各器官和组织能够得到充足的血液供应,维持正常的生理功能。例如,大脑可以获得足够的氧气和营养物质,保证思维清晰、反应灵敏;肾脏能够正常过滤血液,维持体内的水盐平衡和代谢废物的排泄等。

血压并不是一个固定不变的值,会受到多种因素的影响,如情绪波动、运动、饮食等。即使单次测量高压为135mmHg是正常的,也不能掉以轻心。应保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等,定期监测血压,以便及时发现血压的异常变化。


      
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