孩子频繁脱发，是缺少营养还是其他原因？

保密 | 0个月 2025-03-13 14:26:05 1人回复来自

健康咨询描述：不知为什么这段时间我儿子经常掉头发而且很多孩子掉头发是缺少什么营养吗 10岁

曾经的治疗情况和效果：没病

想得到怎样的帮助：想知道怎么回事怎么解决

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2025-03-13 14:28:07 我要投诉

孩子频繁脱发可能由多种原因引起，营养缺乏只是其中之一。比如蛋白质、维生素、矿物质等缺乏都可能导致脱发。但也可能是其他因素，如压力过大、睡眠不足、头皮感染等。建议先带孩子去医院做一个全面的检查，包括微量元素检测等，以确定具体原因。在日常生活中，要保证孩子饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。同时，要让孩子保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神压力。注意孩子的头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水。