视力下降如何提升？喜欢玩电脑看电视，未接受过治疗。
保密 | 0个月 2025-03-13 14:48:05
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健康咨询描述： 视力在4.9-4.7之间，喜欢玩电脑，看电视
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：怎样让视力上升
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2025-03-13 14:50:34 我要投诉
视力下降与过度用眼有关，像您喜欢玩电脑、看电视，这对视力会有一定影响。要提升视力，首先要控制用眼时间，每使用电脑或电视一段时间后，要休息一下，看看远处或做眼保健操。要保持良好的用眼习惯，保持适当的距离和光线。饮食上，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。另外，建议定期进行视力检查。只要坚持这些方法，视力有可能会得到一定程度的提升。
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