手淫多年引发担忧：射精过快、硬度不足，戒掉后能否改善？
保密 | 0个月 2025-03-14 02:33:25
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健康咨询描述： 我手淫有4年了，每次10多秒就射，硬度也不够了，射了之后半个小时还想，结婚了会早泄吧？戒掉它还有用吗？用不用吃药啊？我应该怎么办才好呢？18岁
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2025-03-14 02:34:48 我要投诉
长期手淫可能会对性功能产生一定影响，但及时戒掉是很重要的一步。戒掉手淫后，身体有机会逐渐恢复，性功能可能会有所改善。不过，恢复的程度因人而异。
目前，建议先尝试通过调整生活方式来改善状况，如保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，避免过度疲劳和精神压力。同时，尽量减少性刺激，避免观看刺激性的内容。
如果一段时间后症状仍未改善，建议及时就医，进行详细的检查，以确定是否需要药物治疗。不要过于焦虑，18 岁还处于身体发育阶段，积极调整是有希望恢复的。
疾病百科| 早泄
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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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