健康咨询描述: 脾胃虚弱 吃点东西就胀,总是打嗝···有时会恶心·体重明显下降 169个子才46公斤,晚上饿了可以吃东西么?
曾经的治疗情况和效果: 浅表性胃炎伴轻度胆汁反流
想得到怎样的帮助:愿能得到答复
晚上是否能吃东西,需要根据具体情况来决定。如果您确实感到很饿,难以忍受,少量吃一些易消化的食物是可以的,比如面包片、苏打饼干等,但要注意控制量,避免加重肠胃负担。
对于脾胃虚弱和浅表性胃炎伴胆汁反流的问题,建议您饮食规律,少食多餐,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物及咖啡、酒精等。进食时细嚼慢咽,饭后适当活动,有助于消化。保持良好的心态也很重要。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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