健康咨询描述: 经常上火容易长豆口臭,很容易冻肚子,还疲劳乏力是怎么回事?如何食补?能吃什么药?
您这种情况可能是体内湿热、脾胃失调等原因引起的。食补方面,建议多吃一些清热利湿、健脾益胃的食物,如薏米、芡实、绿豆、山药、冬瓜等。同时,要注意饮食清淡,避免辛辣、油腻、刺激性食物。药物治疗方面,可以考虑服用一些清热泻火、健脾祛湿的中成药,如黄连上清丸、参苓白术散等,但需在医生指导下使用。要保持良好的生活习惯,避免熬夜,适当运动,增强体质。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医。
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