手淫过度喝枸杞有用吗

保密 | 0个月 2025-03-17 00:14:30 1人回复来自

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胡克邦吉林大学第一医院主任医师擅长: 前列腺癌,肾癌,膀胱癌,输尿管癌,肾盂肿瘤,肾结石

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2025-03-17 08:57:13 我要投诉

通常情况下，手淫过度喝枸杞有一定作用。

枸杞是一种常见的滋补品，其富含多种营养成分，如枸杞多糖、类胡萝卜素等。从中医角度来看，枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效。手淫过度容易导致肾精亏虚，而枸杞能够在一定程度上滋养肾精，帮助改善因手淫过度引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、精神萎靡等症状。对于那些因手淫过度而出现肝肾阴虚表现的人来说，适量饮用枸杞水或食用枸杞制品，有助于补充身体的营养，调节身体机能，缓解身体的疲劳和不适。

枸杞的滋补作用相对温和，不能单纯依赖枸杞来解决手淫过度带来的所有问题。如果手淫过度已经导致了较为严重的生殖系统疾病、精神心理障碍等，仅靠喝枸杞是远远不够的。

手淫过度对身体的损害是多方面的，要想真正恢复健康，应及时减少手淫频率，保持规律的生活作息，适当进行体育锻炼，同时可结合自身情况合理饮食。若身体出现严重不适，应及时寻求专业医生的帮助。