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2025-03-17 06:42:26 我要投诉
怀孕四个月时，胎儿的骨骼开始发育，对钙的需求增加，此时是可以适当吃些钙片的。但需注意，补钙要适量，过量补钙可能会引起一些不良反应。除了钙片，还可以通过饮食来补充营养，如多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。同时，也可以考虑补充其他营养素，但应在医生的指导下进行，根据个人的身体状况和孕期的营养需求来选择合适的营养品，以确保孕妇和胎儿的健康。建议定期进行产检，以便及时了解自身和胎儿的情况。
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