健康咨询描述: 如何正常手淫手淫影响性功能吗多长时间手淫一回算正常
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手淫是一种常见的性行为,但需要适度。一般来说,手淫的频率没有绝对的标准,因为每个人的身体状况和需求都不同。过于频繁的手淫可能会对性功能产生一定影响,如导致疲劳、注意力不集中、勃起功能障碍等。建议将手淫频率控制在不会对身体和心理造成负面影响的范围内。例如,每周1 - 2次可能是相对较为合适的,但这也因人而异。重要的是,要注意个人卫生,避免过度沉迷于手淫。如果对手淫或性功能有任何疑虑或问题,建议及时寻求专业帮助。
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