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医生回复区
2019-03-18 20:37:26 我要投诉
病情分析：
手淫要适度的，不能过于频繁，否则容易肾虚，精神萎糜，注意力不集中。
指导意见：
如果没有性伴侣的话，建议1~2周一次，这样会比较好一些。可以有效缓解性压力。避免焦躁不安。
2019-03-18 20:37
匿名追问
一周一次可以吗？我现在正在努力戒了，
2019-03-18 20:40医生回答：
尽量不要过于频繁的，一般1月1到两次比较好一些，否则容易影响，慢慢的两周一次吧。
2019-03-18 20:42
匿名追问
现在年轻人手淫的多吗？是不是正常人都不手淫，。
2019-03-18 20:43医生回答：
男生的话手淫比较多一些，不要有心理负担。不要频繁就可以了。
2019-03-18 20:44
匿名追问
好的，。有什么戒手淫的办法吗
2019-03-18 20:44医生回答：
首先多参加户外运动，然后不要接触不良的视听刺激，有睡意再上床，早晨醒来就起床，不要赖床。尽量不要一个人独处。主要需要毅力。
2019-03-18 20:53:41 我要投诉
手淫是一个非常不好的习惯，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜，可以配合中药进行调节。
以上是对“手淫频率多久正常？？？？？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-03-18 20:37:38 我要投诉
病情分析：
你好，手淫会对自己的性生理产生精神依赖，另外也会对身体产生伤害。
指导意见：
建议你不宜长期手淫，科学对待自己的性生活，以免对身心完成一定的伤害，尤其会对性功能造成伤害。
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