健康咨询描述: 手淫的后果是什么。应该怎么办有没有办法治疗
曾经的治疗情况和效果: 没看过
想得到怎样的帮助:怎么去治疗
手淫是一种常见的行为,但过度手淫可能会带来一些问题。过度手淫可能导致精神疲惫、注意力不集中、性功能障碍等。不过,也不必过于恐慌。要认识到适度控制手淫的重要性。可以通过转移注意力,如增加体育锻炼、培养兴趣爱好等方式,减少对手淫的过度依赖。保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,也有助于恢复身体机能。如果已经出现了一些不适症状,建议及时就医,医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
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