月经推迟六天,先不要着急催经。如果有性生活,要先排除怀孕的可能。若确定没有怀孕,月经推迟可能与近期的生活习惯、情绪、环境等因素有关。可以先调整生活方式,保持良好的作息,避免过度劳累和精神紧张,适当进行运动。饮食上,可以多吃一些温热的食物,如红枣、桂圆等。如果月经推迟超过一周,建议到医院进行检查,明确原因后,再在医生的指导下进行相应的治疗,不建议自行随意用药催经。
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