腰椎间盘L4-5及L5-S1突出，寻求有效安全治疗建议。

保密 | 0个月 2025-03-19 01:32:54 1人回复来自

健康咨询描述：检查部位及方法:腰椎间盘、平扫
腰椎序列可，L4-5，L5-S1椎间盘向后突出约0.3-0.5cm,相应硬膜囊略受压，L5-S1节段后纵韧带部分钙化，对应节段椎管前后径约0.8cm 1.0cm,L5-S1椎键盘可见少许真空征，部分椎体缘骨质增生，附件小关节尚可。

曾经的治疗情况和效果：按摩治疗后病痛有所减轻

想得到怎样的帮助：应怎样得到最有效、安全的治疗？

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2025-03-19 01:34:19 我要投诉

您目前的情况，按摩治疗后症状有所减轻是个好现象。对于后续治疗，建议继续保守治疗，包括卧床休息，避免腰部负重和剧烈运动。可配合物理治疗，如热敷、牵引等，缓解腰部肌肉紧张，减轻椎间盘压力。同时，加强腰部肌肉锻炼，增加腰椎稳定性。如果症状持续加重或出现下肢麻木、无力等症状，可能需要考虑手术治疗。但目前情况尚可，先采取保守治疗观察效果，定期复查，根据病情变化调整治疗方案。