五年困扰，夜梦频繁，头晕胸痛，呼吸不畅，脑缺血缺氧还是其他原因？
保密 | 0个月 2025-03-19 12:09:47
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健康咨询描述： 五年了好不容易睡了'脑子开始做梦''一整晚'这几天头开始晕了'整天晕晕乎乎的''有时候胸口有点痛'呼吸有点不顺'我是不是脑缺血缺氧啊，最近几天半个腰酸疼'吃什么药好啊'我是一个缺少运动的人，一正天都是坐着玩
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2025-03-19 12:12:02 我要投诉
您描述的这些症状可能由多种原因引起，不一定是脑缺血缺氧。长期久坐、缺乏运动，可能导致身体血液循环不畅、新陈代谢减慢，从而引发一系列问题。多梦、头晕、胸痛、呼吸不畅等症状，也可能与精神压力、睡眠质量差等有关。建议您先调整生活方式，增加运动量，避免长时间久坐。同时，保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。至于腰酸疼，可能是久坐导致的肌肉劳损。目前不建议您自行用药，最好先到医院进行全面检查，如心电图、血压、血糖、血脂等，以明确病因，再进行针对性的治疗。
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