健康咨询描述: 我在幹活的時候不小心背東西碰了一下第一天還不疼我睡了幾個小時後腳就發疼我試著走路走路更疼我想問問是骨頭還是筋受傷?
从您描述的情况来看,很难直接判断是骨头还是筋受伤。一般来说,如果是骨头受伤,疼痛会比较剧烈,尤其是在活动或按压时,可能还会伴有肿胀、畸形等症状。而如果是筋受伤,疼痛可能相对较轻,但在活动时会感到牵拉痛,可能会出现局部的压痛或紧张感。
鉴于症状在受伤后一段时间才出现,且脚部疼痛在行走时加重,建议您尽量减少活动,休息并抬高患肢,以减轻肿胀和疼痛。同时,可以进行局部冷敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到医院就诊,通过 X 光等检查来明确诊断,以便进行针对性的治疗。
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