人流后饮食注意事项，关于人流后的生活须知。
保密 | 0个月 2025-03-19 14:45:21
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健康咨询描述： 跟男朋友发生关系，不小心有了孩子，加上我们又是刚毕业，从个方面来，生孩子不实际，就去做了人流，由于不敢跟家里人说，自己又小，不知道生活上要注意什么，饮食要注意。
想得到怎样的帮助：人流后饮食要注意什么？
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2025-03-19 14:47:09 我要投诉
人流后身体较为虚弱，需要注意多方面事项。饮食上，要保证营养均衡。多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，有助于身体恢复。还要多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。术后一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现异常出血、腹痛等症状，应及时就医。
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