头发油腻，每日清洗仍感油腻，寻求解决方法？
保密 | 0个月 2025-03-20 08:48:53
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健康咨询描述： 头发第天洗，早上起床头发还是感觉很油，怎能么办
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：有没有解决办法？
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2025-03-20 08:50:20 我要投诉
头发油腻可能是多种原因导致的，如皮脂腺分泌旺盛、饮食不当、作息不规律等。每天洗头但头发仍油腻，建议调整生活习惯。饮食上尽量避免高油、高脂及辛辣食物，多吃蔬菜、水果。要保持规律的作息，避免熬夜。另外，选择合适的洗发水也很重要，可选用具有控油功效的产品。洗头时水温不宜过高，且不要过于频繁地使用吹风机。如果情况仍未改善，建议到医院进行进一步检查，以排除内分泌失调等疾病的可能。
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