宝宝便秘可否食用油辅助缓解？
保密 | 0个月 2025-03-20 13:47:24
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健康咨询描述： 了，吃油可以吗，总是便秘，
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过 想咨询一下您，
想得到怎样的帮助：宝宝吃油可以吗
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2025-03-20 13:48:30 我要投诉
宝宝便秘时，适当食用油是有一定帮助的。油脂可以起到润滑肠道的作用，有助于缓解便秘。但要注意选择合适的油，如橄榄油、亚麻籽油等，且要适量添加，避免过量导致消化负担。
对于总是便秘的宝宝，除了食用油辅助外，还可以通过调整饮食结构来改善，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦食品等。同时，要保证宝宝足够的水分摄入，养成良好的排便习惯。如果便秘情况较为严重或持续不缓解，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
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