说话咬字不清，交流困难，寻求改善建议。
保密 | 0个月 2025-03-21 06:57:36
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健康咨询描述： 说话咬字不清说话快了别人听不懂,害得我都不怎么和朋友一起交流
曾经的治疗情况和效果： 没看过
想得到怎样的帮助：建议怎么去做
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2025-03-21 06:59:58 我要投诉
您好，说话咬字不清可能由多种原因引起。建议您进行一些口腔肌肉的训练，如练习发音、咀嚼口香糖等，以增强口腔肌肉的力量和灵活性。放慢语速，在说话时尽量清晰地发音，这样有助于提高语言的清晰度。您还可以通过朗读文章、诗歌等方式，来提高语言表达能力。另外，保持自信也非常重要，不要因为担心别人听不懂而减少交流。如果条件允许，也可以考虑参加一些语言培训课程，系统地提升自己的语言能力。
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