个子高学生轻微近视如何恢复视力？
保密 | 0个月 2025-03-21 12:51:56
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健康咨询描述： 我们家姑娘个子比较高，所以坐在靠后的座位，这一个月左右老嚷嚷着看不清楚黑板，我带她去医院做了个检查，医生说她轻微近视，左眼75度，右眼100度。
想得到怎样的帮助：我想知道轻微近视怎样恢复视力？
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2025-03-21 12:54:18 我要投诉
轻微近视是有可能恢复的。要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每学习一段时间后要进行适当的休息，远眺放松眼睛。增加户外活动时间，每天保证2小时以上的户外活动，阳光可以促进视网膜分泌多巴胺，有助于延缓近视发展。另外，要保持正确的读写姿势，做到一拳一尺一寸。定期进行视力检查，监测视力变化情况。按照这些方法坚持下去，孩子的视力有可能得到恢复。
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