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2025-03-24 09:47:51 我要投诉
一般来说，颈椎病和体重有关系。
体重过重往往会增加颈椎病发生的风险。从原理上看，当人体体重超标时，身体的负荷会增大，尤其是颈部所承受的压力。颈部需要支撑头部的重量，体重增加后，头部对颈部的压力也会相应增加。长期处于这种较大压力下，颈部的肌肉、韧带等软组织容易出现劳损。比如，颈部肌肉长时间处于紧张收缩状态来维持头部的稳定，容易引发肌肉疲劳、僵硬，进而导致颈部疼痛。而且，颈椎椎体及椎间盘所承受的压力也会增大，加速椎间盘的退变，使得椎间盘突出等颈椎病的发病几率上升。
另外，肥胖人群往往运动量相对较少，颈部肌肉得不到有效的锻炼，力量相对薄弱，对颈椎的保护作用减弱。同时，肥胖还可能引起代谢紊乱等一系列问题，影响颈部组织的正常代谢和修复，进一步增加颈椎病的患病风险。
对于想要预防颈椎病的人，应保持健康的体重，通过合理饮食和适当运动来控制体重。如果已经患有颈椎病，更要关注体重变化，避免因体重因素加重病情，若出现颈部不适等症状，应及时寻求专业帮助。
疾病百科| 颈椎病
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