如何缓解孩子近视加深问题？近视度数加深担忧求解。
保密 | 0个月 2025-03-22 04:49:12
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健康咨询描述： 我儿子才12岁，可是视力却一直在慢慢下降，近来说看不清黑板上的字，就去给他配了眼镜，左眼260，右眼310，现在虽然看东西挺清的，可是很担心这样下去，以后近视度数会越来越严重。
想得到怎样的帮助：怎么能缓解小孩近视眼加深？
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2025-03-22 04:50:23 我要投诉
孩子近视后，家长的担忧可以理解。缓解孩子近视加深，首先要注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼，每学习一段时间要让眼睛休息一下，可通过远眺来放松眼部肌肉。增加户外活动时间，每天至少2小时，阳光可促进视网膜分泌多巴胺，有助于延缓近视发展。另外，要保证孩子的读写姿势正确，光线适宜。定期带孩子进行视力检查，根据情况调整矫正方案。只要坚持这些方法，有助于缓解孩子近视加深的情况。
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