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2025-03-31 09:12:33 我要投诉
通常情况下，颈椎病患者不建议拿重东西。
颈椎病是因颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等原因，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压迫，从而引起一系列功能障碍的临床综合征。当患者拿重东西时，身体会不自觉地用力，这可能使颈部肌肉处于紧张收缩状态，进一步增加颈椎的压力和负担。比如，在搬运重物时，为了保持身体平衡和稳定，颈部肌肉会协同发力，这可能导致原本就已经受损或退变的颈椎结构受到更大的应力，加重椎间盘突出、骨质增生对周围组织的压迫，从而使颈椎病的症状如颈部疼痛、上肢麻木、头晕等进一步加重。
对于一些症状较轻、处于颈椎病康复后期且颈部肌肉力量已经得到较好恢复的患者，在做好防护措施的前提下，偶尔拿一些相对较轻的重物，可能对身体影响不大。因为适当的活动有助于维持颈部肌肉的力量和关节的灵活性。
颈椎病患者应保持良好的姿势，避免长时间低头或颈部过度劳累。日常可进行一些颈部的康复锻炼，增强颈部肌肉力量。若在活动后出现不适症状，应及时就医检查。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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