双手指甲竖条纹、脆弱易断，原因何在？
保密 | 0个月 2025-03-31 22:30:51
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健康咨询描述： 双手指甲全部出现多个竖条纹，发脆、易断。什么原因啊？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：请诊断是怎么回事？
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2025-03-31 22:32:08 我要投诉
指甲出现竖条纹、发脆易断，可能是多种原因引起的。常见的原因包括营养不良，如缺乏蛋白质、维生素 A、B 族维生素及钙、铁等矿物质；长期接触化学物质，如洗涤剂、指甲油等；生活作息不规律，精神压力大；某些疾病如扁平苔藓、慢性湿疹等也可能导致这种情况。建议您保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等。尽量减少接触化学物质，注意手部护理。保持规律的作息，避免过度劳累和精神紧张。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查以明确病因。
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