关于青少年身高发育问题：能否从1.45米长到1.7米？

保密 | 0个月 2025-04-01 04:24:36 1人回复来自

健康咨询描述： 14岁1米45还能长高到1米7吗？也没有什么病，就是不知怎么长不高，14岁才1米45而已！

曾经的治疗情况和效果：没有过！

想得到怎样的帮助：想知道可不可以再长高到1米7！

投诉

其他类似问题

回复区

ask688789629d 其他

微信扫一扫，随时问医生

2025-04-01 04:26:02 我要投诉

青少年的身高发育受多种因素影响，14 岁身高 1.45 米，还是有很大的增长空间达到 1.7 米的。身高主要由遗传因素决定，但后天因素也起着重要作用。在这个年龄段，保证充足的睡眠、均衡的饮食富含蛋白质、钙等营养素以及适量的运动如篮球、跳绳等，都有助于身高的增长。保持良好的心态也很重要。建议定期监测身高，若对身高增长仍有疑虑，可到医院进行骨龄检测，以便更准确地了解生长发育情况。