头皮屑困扰：频繁洗头却不见改善？
保密 | 0个月 2025-04-01 05:36:09
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健康咨询描述： 头部有很多头皮屑，套住头发每天洗头也没用？
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想得到怎样的帮助：头部有很多头皮屑，套住头发每天洗头也没用？
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2025-04-01 05:37:49
头皮屑多且频繁洗头不见改善，可能是多种原因导致的。频繁洗头可能会破坏头皮的水油平衡，反而加重头皮屑问题。真菌感染、脂溢性皮炎、过敏等也可能是诱因。建议您调整洗头频率，一般两三天洗一次为宜。选择合适的洗发水，避免使用刺激性强的产品。同时，注意饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，保持良好的作息规律，避免精神压力过大。如果症状持续不缓解，建议您到医院皮肤科进行进一步检查，以确定具体原因并进行针对性治疗。
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