头屑困扰：多次洗头不见改善，如何有效治疗头皮屑问题？
保密 | 0个月 2025-04-29 07:58:38
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健康咨询描述： 为什么我刚刚洗了头 头发干啦！ 气很多头皮屑 我想洗不干净 就再洗一次 第二次又是这样 医生 怎么帮？
曾经的治疗情况和效果： 多次洗头
想得到怎样的帮助：怎样才能把头屑病治好？
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2025-04-29 08:00:38 我要投诉
您好，头皮屑过多可能是多种原因引起的，频繁洗头并不能从根本上解决问题，反而可能会破坏头皮的正常生态平衡。头皮屑过多可能与真菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥等有关。建议您调整洗头频率，每周2 - 3次为宜。选择合适的洗发水，如含有酮康唑、水杨酸等成分的去屑洗发水。同时，注意饮食健康，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。保持良好的作息习惯，避免熬夜。如果症状仍无改善，建议您到医院皮肤科就诊，以便进行更专业的诊断和治疗。
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