住校后肠胃变化，为何放屁增多后恢复正常？
保密 | 0个月 2025-04-01 09:57:39
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健康咨询描述： 以前肠胃还好，住校后，在食堂吃饭，饭不是很热，每天还喝一两盒牛奶，要放好多屁，尤其是早上，元旦放假回家，渐渐屁就少了，恢复正常了，这是什么原因
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2025-04-01 09:58:41 我要投诉
这种情况可能是饮食和环境变化引起的。在学校食堂，饭菜不太热可能影响消化，加上每天喝牛奶，有些人对牛奶中的乳糖可能消化不完全，容易产生气体，导致放屁增多。而回家后，饮食和环境相对熟悉和稳定，消化功能也逐渐恢复正常，屁就减少了。建议尽量选择温热的食物，减少生冷食物的摄入。如果喝牛奶后容易放屁，可以尝试选择无乳糖或低乳糖的奶制品。同时，注意饮食规律，避免暴饮暴食，这样有助于维持肠胃的正常功能。
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