银屑病患者如果缺铁,可通过饮食来补充。建议多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏猪肝、鸡肝等,其含铁量较高,且容易被人体吸收。另外,瘦肉如牛肉、猪肉、蛋类也是不错的选择。还可以适当食用一些豆类及豆制品,如黑豆、红豆等,以及黑木耳、菠菜等蔬菜,它们也含有一定量的铁。同时,要注意饮食的均衡,多吃富含维生素 C 的水果,如橙子、草莓等,有助于铁的吸收。但需注意,如果缺铁情况较为严重,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。
温馨提示:
注意环境卫生,积极消除诱发因素如忌酒,忌辛辣,鱼虾,海味,羊肉及腥发动风之物。
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