脚扭伤一周仍肿痛如何快速消肿康复？
保密 | 0个月 2025-04-01 13:05:40
1人回复
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健康咨询描述： 脚崴了到现在有一个星期，但还很肿，青紫，动就会痛
曾经的治疗情况和效果： 翻了药3天
想得到怎样的帮助：怎样才能消肿康复
医生回复区
2025-04-01 13:06:51 我要投诉
您好，扭伤后一周仍肿痛是比较常见的。建议您尽量减少受伤脚的活动，避免进一步损伤。休息时可将脚抬高，促进血液回流，减轻肿胀。可进行热敷，每天数次，每次 15 - 20 分钟，有助于改善血液循环，缓解肿痛。另外，可外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂等。如果肿痛持续不缓解或加重，建议您及时到医院就诊，进行详细的检查，如 X 光等，以排除骨折等可能。
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