烦躁易怒，情绪失控，是否需要心理或身体治疗？
保密 | 0个月 2025-04-03 01:24:12
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健康咨询描述： 我不知为什么特烦躁，暴躁还疑心焦虑。看谁都来气。脾气特暴。发火是总控制不了自己
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过也没看过
想得到怎样的帮助：请问我是不是心理或身体出问题了。
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2025-04-03 01:25:19 我要投诉
这些症状可能是心理或身体方面出现问题的信号。烦躁、易怒、疑心、焦虑等情绪问题，可能与生活中的压力、环境因素、内分泌失调等有关。长期处于这种状态会对身心健康产生不良影响。建议您先尝试通过调整生活方式来缓解，如保持规律的作息、适当运动、合理饮食、学会放松等。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时寻求专业帮助，如心理咨询或精神科就诊，以便进行更详细的评估和针对性的治疗。
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